Cólicas abdominais, respiração pode ajudar a tirar a dor. Deite-se de costa de preferência sem travesseiro, e dobre as pernas, mantendo os joelhos bem separados. Coloque as mãos sobre o ventre e inspire pela boca até que a barriga se expanda, elevando as mãos. Vá devagar, sem esforço, até que essa respiração se torne confortável. Solte o ar também pela boca.
Espero que ajude!
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