Autoestima não tem nada a ver com vaidade, mas com dignidade e respeito pessoal. Deve ser cultivada sempre, principalmente nos momentos de crise e de mudanças. Ela é uma fonte de força e criatividade, diante dos desafios. Lembre-se disso quando estiver se sentindo ameaçado e procure ajuda profissional caso precise restabelecer a sua autoconfiança.